|
 Gebruikte
delen en plaats van herkomst
Kamille,
een lid van de familie der Madeliefjes, komt voor in Europa en West Azië.
De Duitse Kamille wordt het meest gebruikt, waarbij de gedroogde bloemen
de werkstof zijn.
Te
gebruiken bij
-
zweren
in de mond
-
conjunctivitis
-
koliek
-
diarree
-
eczeem
-
gingivitis
(tandvleesontsteking)
-
indigestie
en zuurbranden
-
slapeloosheid
-
geïrriteerde darm
-
maagzweren
-
huidirritaties (bv.
acne)
-
colitis
-
griep
-
vermoeidheid
-
hoge bloeddruk
-
pijnlijke
menstruatie
-
eierstokontsteking
-
migraine
-
zonnebrand
-
maagkramp
-
bijholteontsteking
(de lauwe thee innemen via de neus en via de mond er weer uit)
-
slechte nierfunctie
-
vermoeide ogen (lauw-koude
thee als oogkompressen)
-
ouderdomsbeven
-
zenuwpijn
Historisch
of traditioneel gebruik
Kamille wordt al eeuwenlang
en nog altijd als geneeskrachtig kruid
gebruikt, vooral voor maag en darmaandoeningen.
Actieve
delen
De bloemen
van de Kamille bevatten 1 tot 2% vluchtige oliën met alpha-bisabolol, alpha-bisabolol
oxiden A & B en matricin (meestal omgezet naar chamazuleen). Andere
actieve elementen zijn de bioflavonoiden apigenin, luteolin en quercetin.
Deze actieve ingrediënten zorgen voor de ontstekingsremmende, anti-spasmolytische
en spierontspannende werking van de gladde spierweefsels, vooral in de
gastro-intestinale regio.
Dagdosering
Kamille wordt
meestal als thee gedronken, drie a vier maal per dag tussen de maaltijden
door. Anderzijds worden capsules, tabletten of tincturen gebruikt. Het
overblijfsel van de Kamille thee is goed te gebruiken bij acne. Leg het zgn.
'papje' ongeveer 10 min. op je gezicht en spoel daarna voorzichtig
af met lauw water.
Bijwerkingen
en interacties
Alhoewel zeldzaam, zijn er allergische reacties op Kamille bekend.
Bij intern gebruik ontstonden samentrekkingen van de bronchiën en bij
extern gebruik huidreacties. Omdat dit zo ongewoon is, moeten mensen met
een bekende allergie voor asters en chrysanten geen Kamille gebruiken.
Er zijn voor zover bekend geen problemen bij het gebruik van Kamille tijdens
de zwangerschap of borstvoeding.
|