|
 Gebruikte
delen en plaats van herkomst
Heemst,
wiens Engelse naam marshmallow ons eerder aanspreekt, houdt van water
en groeit voornamelijk in moerasachtige gebieden. Hij stamt origineel uit
Europa. De wortel en de bladeren worden gebruikt.
Te
gebruiken bij
- astma
- verkoudheid
en keelpijn
- hoest
- ziekte
van Crohn
- diarree
- maagzweren
Historisch
of traditioneel gebruik
Heemst wordt al zeer lang gebruikt voor de behandeling van hoest en keelpijn.
Door het hoge gehalte slijmvormers verzacht de plant en geneest het ontstoken
slijmvliezen. Verder werd het gebruikt om blaren en kleine wondjes te
genezen.
Actieve
delen
Lange carbolhydraten
zijn de actieve bestanddelen in heemst. De zachte, gladde
substantie van deze suikermoleculen verzachten de keel en beschermen geïrriteerd
weefsel. Heemst wordt weliswaar meestal voor luchtwegaandoeningen
gebruikt,
maar kan ook bij urinewegproblemen oplossing bieden.
Dagdosering
Van heemst
wordt thee getrokken in warm of koud water. De bladeren en de wortel laat
men langdurig trekken en hier drinkt men vijf koppen per dag van. In tablet-
of capsulevorm neemt men 5 tot 6 gram per dag, in tinctuur 5 tot
15ml,drie maal
daags.
Bijwerkingen
en interacties
Zeer
incidenteel komt een allergie voor, maar in het algemeen is heemst zeer
veilig.
|